KAMPFSPORT IN ERMATINGEN
Bring gerne einen Freund oder eine Freundin zum Schnuppertraining mit.
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PERSONAL TRAINING
Individuelles 1:1 Training für Kampfsport, Fitness und Technik – persönlich auf dein Trainingslevel und deine Ziele abgestimmt.
BETREUUNG
TERMINE
& FITNESS
Erfahrung. Leidenschaft. Für deine Entwicklung.
Respektvoll. Familiär. Für jedes Alter.
Einsteigen. Entwickeln. Ziele erreichen.
Disziplin. Respekt. Selbstvertrauen.
KAMPFSPORTTRAINING
IN ERMATINGEN
Willkommen in der Academy Marx in Ermatingen. Bei uns trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene Karate, Kickboxen, Thaiboxen, MMA und Selbstverteidigung in einer persönlichen und motivierenden Trainingsatmosphäre.
Unser Kampfsporttraining stärkt Fitness, Selbstvertrauen, Disziplin und mentale Stärke. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – unsere erfahrenen Trainer begleiten dich individuell und mit Freude am Kampfsport.
DEINE TRAINER IN ERMATINGEN
MEHR ÜBER UNSER TRAINING
KINDER- & TEEN-KARATE
MEHR ÜBER DAS TRAINING
KINDER-KARATE 4–6 JAHRE
In dieser Altersgruppe entdecken die Kinder Karate spielerisch und altersgerecht. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Koordination, Konzentration und erste grundlegende Karatetechniken. Gleichzeitig lernen die Kinder einfache Regeln, Rücksichtnahme und einen respektvollen Umgang miteinander.
KINDER-KARATE 7–9 JAHRE
Mit zunehmendem Alter wird das Karatetraining vielseitiger und technisch anspruchsvoller. Die Kinder verbessern ihre Koordination, Fitness und Konzentration und entwickeln ihre Karatetechniken Schritt für Schritt weiter. Selbstvertrauen, Disziplin und respektvolles Partnertraining spielen dabei eine wichtige Rolle.
TEEN-KARATE 10-13 JAHRE
Bei den älteren Kindern stehen die Weiterentwicklung der Karatetechniken, Fitness und Körperkontrolle stärker im Mittelpunkt. Das Training wird anspruchsvoller und fördert Ausdauer, Konzentration und Selbstvertrauen. Gleichzeitig lernen die Teilnehmer, Verantwortung zu übernehmen und auch unter Herausforderungen konzentriert zu bleiben.
KINDER- & TEEN-KICKBOXEN
MEHR ÜBER DAS TRAINING
KINDER-KICKBOXEN 4–6 JAHRE
Beim Kinder-Kickboxen für 4–6-Jährige entdecken die Kinder das Kickboxen spielerisch und altersgerecht. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Koordination, Konzentration und erste einfache Schlag- und Tritttechniken. Spielerische Übungen und Übungen an den Pratzen sorgen für Abwechslung und viel Freude an der Bewegung. Gleichzeitig lernen die Kinder klare Regeln, Rücksichtnahme und einen respektvollen Umgang miteinander.
KINDER- & TEEN-KICKBOXEN 7–13 JAHRE
Beim Kickboxen für 7–13-Jährige wird das Training vielseitiger und technisch anspruchsvoller. Die Kinder und Jugendlichen entwickeln ihre Schlag- und Tritttechniken weiter und trainieren Kombinationen, Beinarbeit, Reaktion und kontrollierte Partnerübungen. Gleichzeitig verbessern sie Fitness, Ausdauer, Koordination und Körpergefühl. Das Training fördert Selbstvertrauen, Konzentration und Disziplin und vermittelt einen verantwortungsvollen Umgang mit den erlernten Techniken.
JUGEND- & ERWACHSENEN-KARATE
MEHR ÜBER DAS TRAINING
KARATE AB 14 JAHREN
Beim Karate ab 14 Jahren in Ermatingen werden grundlegende und fortgeschrittene Karatetechniken Schritt für Schritt trainiert. Schläge, Tritte, Stände, Bewegungsabläufe und Partnerübungen verbessern Technik, Koordination und Körperkontrolle. Gleichzeitig fördert das Training Fitness, Konzentration, Disziplin und mentale Stärke. Anfänger können jederzeit einsteigen, während Fortgeschrittene ihre Techniken kontinuierlich weiterentwickeln.
KICK- & THAIBOXEN ERWACHSENE
MEHR ÜBER DAS TRAINING
KICK- & THAIBOXEN AB 14 JAHREN
Unser Kick- & Thaiboxtraining für Erwachsene in Ermatingen verbindet Techniktraining mit einem intensiven Workout. Du lernst Schläge, Tritte, Kombinationen, Beinarbeit sowie verschiedene Techniken aus dem Kick- und Thaiboxen. An Pratzen und im kontrollierten Partnertraining werden Technik, Reaktion und Timing Schritt für Schritt verbessert. Gleichzeitig trainierst du den ganzen Körper und entwickelst Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Einsteiger werden Schritt für Schritt an das Training herangeführt, während Fortgeschrittene ihre Technik und Kondition gezielt weiterentwickeln können.
FRAUEN-KICKBOXEN
MEHR ÜBER DAS TRAINING
FRAUEN-KICKBOXEN AB 14 JAHREN
Beim Frauen-Kickboxen ab 14 Jahren in Ermatingen lernst du Schlag- und Tritttechniken, Kombinationen und Beinarbeit Schritt für Schritt. Übungen an Pratzen und kontrollierte Partnerübungen verbessern Technik, Reaktion und Koordination. Gleichzeitig bietet das Training ein effektives Ganzkörper-Workout, mit dem du Ausdauer, Kraft und Fitness verbesserst. Das Training eignet sich sowohl für Einsteigerinnen ohne Vorkenntnisse als auch für Fortgeschrittene, die ihre Technik und körperliche Leistungsfähigkeit weiterentwickeln möchten.
MMA
MEHR ÜBER DAS TRAINING
MMA AB 14 JAHREN
Beim MMA ab 14 Jahren in Ermatingen trainierst du verschiedene Techniken aus dem Stand- und Bodenkampf. Dazu gehören Schläge und Tritte, Kombinationen, Beinarbeit sowie Grundlagen aus Grappling und Bodenkampf. Durch die Verbindung unterschiedlicher Kampfsportbereiche entsteht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Koordination, Reaktion und Körperkontrolle fördert. Einsteiger werden Schritt für Schritt an die verschiedenen Techniken herangeführt, während Fortgeschrittene ihre Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln können.
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN
MEHR ÜBER DAS TRAINING
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN AB 14 JAHREN
Bei der Selbstverteidigung für Frauen ab 14 Jahren in Ermatingen trainierst du praxisnahe Techniken und Verhaltensweisen für unterschiedliche Situationen. Neben einfachen Befreiungs- und Abwehrtechniken stehen Aufmerksamkeit, Reaktion, Distanzverhalten und selbstbewusstes Auftreten im Mittelpunkt. Die Übungen werden Schritt für Schritt vermittelt und so trainiert, dass sie auch ohne Kampfsporterfahrung verständlich und umsetzbar sind. Ziel ist es, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, angemessen zu reagieren und das eigene Sicherheitsgefühl zu stärken.
BEREIT FÜR DEIN ERSTES TRAINING?
8272 Ermatingen
Eingang: Hauptstrassenseite