Animal Flow Workshop

Animal Flow verbindet Elemente aus Yoga, Breakdance und funktionalem Training zu einem kraftvollen, fließenden Ganzkörper-Workout.
Erlebe, wie du mit tierischen Bewegungen Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbesserst – spielerisch und intensiv zugleich.

Im Workshop lernst du die Basics kennen, probierst die wichtigsten Moves aus und setzt sie direkt zu ersten Flows zusammen. Für alle Levels geeignet – egal ob Einsteiger*in oder sportlich erfahren.

Für alle Levels geeignet. Komm in bequemer Sportkleidung und sei bereit, dich neu zu bewegen!

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