Personal Training

Gemeinsam entwickeln wir mit Dir ein Trainingsprogramm, das deinen Lebensstil, Fitnessniveau und realistische Ziele berücksichtigt. Jeder kann von der Beratung eines Personal Trainers oder von Gruppenkursen profitieren. Du entscheidest, wie und wie oft Du trainieren möchtest.

Bei uns im Studio oder in deinen eigenen vier Wänden?

Unsere kompetenten Kursleiter und Personal Trainer unterstützten Dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Unsere oberste Maxime ist es, Dir bei jedem deiner Trainings den bestmöglichen Service zu bieten.

Kontaktiere uns, um einen individuellen Beratungstermin zu vereinbaren.

Personal Training

Gemeinsam erreichen wir Ziele - Deine Ziele!

Ob Bodyforming, Kraft- & Herz-Kreislauftraining oder Verbesserung der Gesundheit und Belastbarkeit, wir planen mit Dir deine Ziele und begleiten Dich mit professioneller Betreuung und strukturierten und individuellen Programmen.

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Ernährungscoaching

Gesunde Ernährung

Als hervorragende Ergänzung zu deinem Trainingsprogramm unterstützen wir Dich mit gesunder Ernährung und einem individuellen Ernährungsplan zur Erreichung deines Wunschgewichts.

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Kampfsport Training

Personal Training meets Kampfsport - Stressabbau und Gesundheit

Ob moderner Kampfsport oder traditionelle Kampfkunst, wir bieten Dir die beste Möglichkeit Stress abzubauen, deinen Körper zu trainieren und alles über Kampfsport zu erfahren.

Hervorragend für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

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Selbstverteidigung

Sicherheit geht vor!

Schütze Dich und lerne Gefahren rechtzeitig zu erkennen und zu vermeiden.

Mit Hilfe ausgebildeter Kampfsportlehrer erlernst Du schnell die wichtigsten Griffe und Tricks.

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