Personal Training
frauenfeld

kickboxgirl-klein

Stärke deinen Körper, schärfe deinen Geist - mit unserem Kampfsport & Fitness Personal Training in Frauenfeld

Entdecke eine neue Dimension des Fitnesstrainings mit unserem massgeschneiderten Personal Training, das auf den Techniken und Prinzipien des Kampfsports basiert. Unsere erfahrenen Trainer bieten Dir eine einzigartige Kombination aus körperlicher Fitness, mentaler Stärke und Selbstverteidigungskompetenzen.

✓ individuell angepasst

Unsere Trainer entwickeln einen Trainingsplan, der perfekt auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist.

✓ Effektive Workouts

Verbessere deine Ausdauer, Kraft und Flexibilität durch intensive und abwechslungsreiche Übungen.

✓ Sei Sicher

 Erwerbe praktische Fähigkeiten, um sich in jeder Situation sicher und selbstbewusst zu fühlen.

✓ Stressabbau

Nutze Kampfsport als effektive Methode, um Stress abzubauen und deine innere Balance zu finden.

✓ Motivation & Unterstützung

Unsere Trainer begleiten dich Schritt für Schritt und sorgen dafür, dass du motiviert und engagiert bleibst.
Erlebe ein Training, das Körper und Geist gleichermassen stärkt. Werde Teil unserer Gemeinschaft und entfalte dein volles Potenzial. Melde dich noch heute für dein persönliches Training an und mache den ersten Schritt zu einem fitteren, stärkeren und selbstbewussteren Ich.

TRAINER

KARATE

  • 4. Meistergrad
  • Weltmeister
  • 2x Europameister
  • Grand Champion – USA
  • mehrf. deutscher Landesmeister
  • Grand Champion – Deutschland

KICKBOXEN

  • 4. Meistergrad
  • mehrf. deutscher Landesmeister
MMA
  • Vize World Games Champion – Schweiz
FITNESS
  • Bachelor in Fitness & Personaltraining
Seit über 30 Jahren Kampfsport

KAMPFSPORT

  • MMA
  • Karate
  • Kickboxen

SELBSTVERTEIDIGUNG

FITNESS

  • Allgemeine Fitness
  • Gewichtsreduktion
  • Zunehmen
  • Bodytoning
  • Beweglichkeit & Stretching
  • Muskelaufbau
  • Herz-Kreislauf-Training

EINZELTRAININGS:

190 CHF/h

 

BRONZE CARD (10x Training):

180 CHF/h – Total: 1800 CHF

 

SILVER CARD (25x Training):

170 CHF/h – Total: 4250 CHF

 

GOLD CARD (50x Training):

160 CHF/h – Total: 8000 CHF

 

PLATIN CARD (100x Training):

150 CHF/h – Total: 15.000 CHF

TRAINING Vereinbaren

KARATE

  • 3. Meistergrad
Seit über 30 Jahren Kampfsport

KAMPFSPORT

  • Karate
  • Aerobic-Kickboxen

SELBSTVERTEIDIGUNG

FITNESS

  • Allgemeine Fitness
  • Gewichtsreduktion
  • Zunehmen
  • Bodytoning
  • Beweglichkeit & Stretching
  • Muskelaufbau
  • Herz-Kreislauf-Training

EINZELTRAININGS:

150 CHF/h

 

BRONZE CARD (10x Training):

130 CHF/h – Total: 1300 CHF

 

SILVER CARD (25x Training):

125 CHF/h – Total: 3125 CHF

 

GOLD CARD (50x Training):

120 CHF/h – Total: 6000 CHF

 

PLATIN CARD (100x Training):

115 CHF/h – Total: 11.500 CHF

TRAINING Vereinbaren

KICKBOXEN

  • 2. Meistergrad
FITNESS
  • Groupfitness Instruktorin
  • Functional Trainerin
  • EMS Trainerin

KAMPFSPORT

  • Kickboxen

FITNESS

  • Allgemeine Fitness
  • Gewichtsreduktion
  • Bodytoning
  • Beweglichkeit & Stretching
  • Muskelaufbau
  • Herz-Kreislauf-Training

EINZELTRAININGS:

130 CHF/h

 

BRONZE CARD (10x Training):

120 CHF/h – Total: 1200 CHF

 

SILVER CARD (25x Training):

115 CHF/h – Total: 2875 CHF

 

GOLD CARD (50x Training):

110 CHF/h – Total: 5500 CHF

 

PLATIN CARD (100x Training):

105 CHF/h – Total: 10.500 CHF

TRAINING Vereinbaren

FITNESS

  • Dipl. Trainerin für BOSU Sensomotorik
  • Dipl. Fitness Trainerin
  • Dipl. Personal Trainerin
  • TRX-Instructor
  • Trainerin für Bellicon Jumping

FITNESS

  • Allgemeine Fitness
  • Gewichtsreduktion
  • Zunehmen
  • Bodytoning
  • Beweglichkeit & Stretching
  • Muskelaufbau
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Ernährungsberatung
  • Trainings für Schichtarbeiter:innen

EINZELTRAININGS:

150 CHF/h

 

BRONZE CARD (10x Training):

130 CHF/h – Total: 1300 CHF

 

SILVER CARD (25x Training):

125 CHF/h – Total: 3125 CHF

 

GOLD CARD (50x Training):

120 CHF/h – Total: 6000 CHF

 

PLATIN CARD (100x Training):

115 CHF/h – Total: 11.500 CHF

TRAINING Vereinbaren

Seit über 15 Jahren Kampfsport

KAMPFSPORT

  • Boxen
  • Kickboxen
  • Muay Thai

SELBSTVERTEIDIGUNG

FITNESS

  • Allgemeine Fitness
  • Gewichtsreduktion
  • Zunehmen
  • Bodytoning
  • Beweglichkeit & Stretching
  • Muskelaufbau
  • Herz-Kreislauf-Training

EINZELTRAININGS:

150 CHF/h

 

BRONZE CARD (10x Training):

130 CHF/h – Total: 1300 CHF

 

SILVER CARD (25x Training):

125 CHF/h – Total: 3125 CHF

 

GOLD CARD (50x Training):

120 CHF/h – Total: 6000 CHF

 

PLATIN CARD (100x Training):

115 CHF/h – Total: 11.500 CHF

TRAINING Vereinbaren

KICKBOXEN

  • Vize Weltmeister 2004
  • Vize Konstanz Cup Sieger
  • Vandal Cup Sieger
  • Vize Bodensee Cup Sieger
  • Teilnahme deutsche Meisterschaft
Über 30 Jahre Kampfsport Erfahrung

KAMPFSPORT

  • Kickboxen

 FITNESS

  • Allgemeine Fitness
  • Gewichtsreduktion
  • Beweglichkeit & Stretching
  • Muskelaufbau
  • Herz-Kreislauf-Training

EINZELTRAININGS:

130 CHF/h

 

BRONZE CARD (10x Training):

120 CHF/h – Total: 1200 CHF

 

SILVER CARD (25x Training):

115 CHF/h – Total: 2875 CHF


GOLD CARD (50x Training):

110 CHF/h – Total: 5500 CHF


PLATIN CARD (100x Training):

105 CHF/h – Total: 10.500 CHF

TRAINING Vereinbaren

ACADEMY MARX Kampfsport & Fitness

Personal Training in Frauenfeld